お散歩日和

何でもない毎日を楽しく!美味しいもの、ライブ、ダイエット。

コンビニラーメンとマンナンごはん

こんにちは、ミーです。

 

ブログをご覧頂きありがとうございます。

 

暑さのピークは過ぎたということらしいですが、まだ実感はないです。

 

しかし、こんなに暑いのに食欲は全く減らなくて・・・

 

毎日何を食べようかなとその都度迷います。

 

ということで決まったお昼ごはんは・・・

 

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何故か開封済み

セブンイレブンで購入したはまぐり出汁の冷し塩ラーメンです。

 

記憶が定かではありませんが、セブンイレブンでは毎年こういう冷たい塩ラーメンが販売されている気がします。

 

あっさりしているけれど、結構美味しいので今年も買っちゃいました。

 

麺の上にスープを掛けて具を並べると・・・

 

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完成

具材はシンプルですが、ゆで卵と焼豚がしっかり入っています。

 

揚げネギとミネラルの豊富なわかめが入っているのは個人的にポイント高いです。

 

しかも、カロリーは388kcal!もう一品食べても大丈夫?!

 

スープはあっさり、でもしっかり塩味は効いています。

 

麺も食べやすくつるつるっと食欲が無いときも食べられそうです。

 

塩ラーメン好きな方にはお勧めです!

 

あっという間に完食してしまったので、何か食べようかなと思いました。

 

この日は夕飯まで時間があくので何かないかと探していると・・・

 

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これも開封済み

マンナンごはんがありました。

 

開けて半分食べてから2日くらい経った気がします。

 

冷蔵庫に入れておいたのですが見た感じは異常なしなので食べることにしました。

 

このパックが生まれてはじめてのマンナンご飯でした。

 

マンナンごはんって?初めて聞く方もいらっしゃるかもしれません。

 

マンナンごはんは、大塚食品さんが開発したこんにゃく生まれの米粒状加工食品マンナンヒカリと富山県コシヒカリを使用したごはんです。

 

今回は富山県コシヒカリでしたが、他の種類もあるようです。

 

さて、このご飯を食べても良いのですが今回は大好きなこれと合わせます。

 

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『だしの世界へようこそ』

ゆかりで有名な三島食品さんの炊き込みわかめです。

 

通常のタイプの他に醤油味も食べたことがありますが、私は通常のとこのだしのが好きです。

 

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これをマンナンごはんにかけて電子レンジで温めます。

 

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こんな感じです

 

温めたものをおにぎりにしました。

 

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小さい!!

マンナンごはんは、見た目は少し白い気がします。

 

ご飯も普通白いのですが、それよりも白さを感じます。これがマンナンヒカリの白さなのでしょうか。

 

食感は柔らかいです。

 

私は硬いご飯より水分の多い柔らかいご飯が好きなのでありがたいです。

 

こんにゃくの感じは言われてもあまり私は分かりません。

 

でも、何かは違う気もしますが外で出されたら全然気が付かないと思います。

 

味はやっぱり普通のご飯と少し違う気もしますが、1パックで140gで150kcalということで通常のご飯140gだと235kcalなのでかなりカロリーカットできます。

 

私は普通のご飯が基本的に大好きなのですが、たまに置き換えて食べるには十分美味しいと思います。

 

食べすぎない程度に美味しくご飯をいただいて夏を乗り切りたものです。

 

では、また。

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